長岡 由子のプロフィール

ご挨拶

こんにちは。セラピストの長岡由子です。

私はかつて研究開発職として企業で働いていました。正社員や派遣など立場を変えながら働く中で、自己肯定感の低さから休むことができず、残業を重ね、仕事の重圧や周囲との比較、会社との価値観のズレに苦しみました。

乳がんを経験し、自分の生き方を見つめ直す中で、マインドフルネスとハコミセラピーに出会いました。
学びを深めながら自分の内面にやさしく触れ、抑えてきた思いや傷に気づき、少しずつ自分を取り戻しました。
そして今、かつての私のように働きながらしんどさを抱える方の支えになれたらと、セッションを提供しています。
日々の忙しさの中でも、自分に立ち返るひとときが、癒しと変化の入り口になります。
心がふっと緩むような場をご一緒できたら嬉しいです 

お申込みは長岡由子の予約サイトから

このようなお悩みの方へ

セラピーに対する思い

働いていると、ふと「しんどいなぁ・・」と感じることはありませんか？
仕事のプレッシャー、人間関係のストレス、まわりとの比較や、自分だけが空回りしているような感覚…。
私も以前は、がんばっても満たされず、心がすり減っていく日々を送っていました。
でもその苦しさは、弱さではなく、ずっと無理をしてきた自分からの、大切なメッセージだったのだと
今は思います。
本当の自分は、もっとやさしく、もっと自由に、もっと喜びに向かって生きたがっていたんだと思うのです。
Hakomi-Bloomでは、安心して自分を感じるための、静かであたたかな時間をご用意しています。
「変わらなきゃ」じゃなくて、「ただ、今の自分自身に優しくなる」ことから始まる変化があります。
もし今、少しでも心が反応したなら、それはきっと、大切なタイミング。
よかったら、一緒にゆっくりと歩き出してみませんか？

サロンのご案内

サロン名 ：Hakomi-bloom　
神戸サロン名：ライフ・アート・レッスン 神戸西神中央セッションルーム
住 所 ：兵庫県神戸市西区(神戸市営地下鉄西神中央駅徒歩7分）
　 ※詳しい住所はご予約時にお伝えいたします
　　 ※駐車場あり。
支払い方法 ：銀行振込、Paypal
営 業 時 間：10:45～22:30（セッション最終受付 21：00）
定 休 日 ：水曜日
メールアドレス：mindful@life-art-lesson.jp
サ ロ ン Ｈ Ｐ ：(アダルトチルドレン）https://life-art-lesson.jp/
　　（がんの方むけ） https://happy-can-survivor.xii.jp/

資格・学びなど

Certified Hakomi Therapist(CHT:ハコミ研究所　認定ハコミセラピスト）
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
ICC国際コーチング連盟 認定コーチ
インナーサイエンス研究所認定ドリームセラピスト
アーツ・コミュニケーションラボ 応用講座修了
日本箱庭療法研究会認定　箱庭心理セラピスト
BDI認定 ボディワークコース修了