魂の成長– tag –
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感情・自己肯定感・自己主張について
共感が「優しい檻」になるとき― 守る共感と、信じて手放す共感 ―
今日は、長岡由子の記事です。前回の記事では「傷つけられた」と感じた瞬間、 心で起きていること― 被害者意識と無意識の自己防衛 というタイトルで人の言葉に強く反応してしまうとき、私たちの心の中で、どんな自動的な反応が起きているのかをみてきまし... -
感情・自己肯定感・自己主張について
40代の承認欲求が満たされない理由|評価されても虚しさが残るとき
40代になってから承認欲求が満たされないと感じることはありませんか。 今日は長岡由子の記事です。頑張ってきたはずなのにどこか満たされない——そんな静かな違和感を抱えている40代以降の方へお届けします。 順調なはずなのに、承認欲求が満たされない ち... -
ハコミって何?癒しのヒント
ハコミセラピーって?マインドフルネスで心の奥へ旅するセラピー
あなたは何者か? 「ハコミ」という名前はネイティブ・アメリカン、ホピ族の言葉で「あなたは何者か?」という意味。 ちょっと哲学的な響きがしますが実はこれは、ハコミセラピーの大切な問いでもあるんです。表面的な役割や肩書きを超えてわたしってどん...
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