安心できる場所– tag –

こんにちは。今日の記事は一色順子です。 今日も仕事で笑顔を作って頑張った。「会議で、納得できない要求を笑顔で受け入れた」「後輩のミスをカバーするために、残業を余儀なくされた」 気づけばいつも、 自分の本当の気持ちよりも、誰かの気持ちを優先し...

がんばりすぎて心も身体も限界…でも、休むことに罪悪感を感じていませんか？ 今日は長岡由子の記事です。 頑張り屋さんでつい自分を追い込んでしまう方に向けて綴りました。 「休む時間なんてない」「手を抜くのは悪いことのように感じる」 職場や家庭で頑...

心が満たされない──努力しても空っぽに感じるあなたへ この記事はハコミセラピスト長岡由子が綴っています。努力しているのに、なぜか心が満たされない。カウンセリングやコーチングを受けたことはあるけれどどこか空っぽさが残っている――そんな違和感を抱...

今日はハコミセラピストの長岡由子がお届けします。体験セッションを受けてみようか？迷っている方へ初回の流れをご紹介します。 はじめに 私たちがお届けしているのはちょっと不思議な名前の ハコミセラピー。 「ハコミセラピーって どんなふうに進...

－ふたりのセラピストが届けたい－”がんばりすぎたあなた”へのセラピー “ちゃんとしなきゃ”って、いつからこんなに苦しくなったんだろう。 仕事も人間関係もがんばっているのに心がすり減っていく──そんな毎日を、私たちも経験してきました。 この記事では...