しんどさと子ども時代の傷– category –

「大丈夫です」そう言うのがクセになっていた。 本当はしんどいのに迷惑をかけたくなくて言えない。 怒りや悲しみが湧いても、「こんな感情を持つ自分が悪い」と押し込めてしまう。 表面では明るくふるまっていても心の奥では誰にも触れられたくないような...

人の期待に応えることがいつの間にか“自分”になっていた。 けれど、その心の内側でこんな囁きも聞こえてくる「もう、その役割を　おろしてもいいのかもしれない」 金曜の夜、最後まで残る私 金曜の夜。オフィスの灯りが少しずつ消えていく中パソコンの前で...

その緊張、あなたも感じていますか？ イメージしてみてください。 朝、出勤して交わす「おはようございます」。 返ってきた声が、いつもより低い。 その瞬間、胸の奥がキュッと縮まる。 心臓がひとつ強く脈打って、耳の奥で自分の鼓動が響く。 会議中、上...