健全な境界線– tag –

人と一緒にいると疲れてしまうあなたへ 「人と一緒にいると、なぜか疲れる」「相手に合わせてばかりで、自分がすり減ってしまう」そんなふうに感じたことはありませんか？ 私自身、長いあいだ「人との距離感」に悩んできました。誰かと一緒にいると、つい...

その緊張、あなたも感じていますか？ イメージしてみてください。 朝、出勤して交わす「おはようございます」。 返ってきた声が、いつもより低い。 その瞬間、胸の奥がキュッと縮まる。 心臓がひとつ強く脈打って、耳の奥で自分の鼓動が響く。 会議中、上...