体験セッション募集のご案内
「なんとなく、モヤモヤする」
「自分のことがよく分からない」
「話すほどではないけれど、誰かにそっと寄り添ってほしい」
そんな想いを抱えているあなたへ・・・。
このたび、Hakomi-Bloomでは、
体験セッションを募集しています。
ハコミセラピーと出会ってほしいから
わたしたちHakomi-Bloomは、
ハコミセラピーを通して
“こころとからだにそっと寄り添う時間”
を届ける活動を行っています。
そのやさしさを、
もっと多くの方に知っていただきたくて、
このたび
【体験セッション】をご案内することにしました。
「ハコミって何？」
「気になるけれど、よくわからない…」
そんな方にこそ、
まずは気軽に試していただけたらと思います。
ハコミセラピーとは？
ハコミセラピーは、
アメリカのセラピスト、ロン・クルツ博士が
創始した心理療法です。
“ハコミ”とは、ネイティブアメリカン・ホピ族の言葉で
「あなたは何者ですか？」
という意味を持ちます。
ハコミの特徴は、
「話すこと」よりも、
“感じること”を大切にするセラピーであること。
マインドフルネス（今この瞬間の感覚）をベースに、
心と身体が教えてくれるサインに静かに耳を澄ませていきます。
だからこそ
うまく言葉にならなくても、大丈夫。
ただそこに“いる”ことを大切にしながら、あなたの心に寄り添っていきます。
こんなお悩みありませんか？
- 職場の人間関係が悪くて息苦しい
- 理不尽な扱いや叱責に傷つく
- 仕事量が多くて休めない
- 役に立たないとダメだと思ってしまう
- 人間関係がいつもどこか苦しい
- 仕事に飽きたり合わない気がする
- 自分ばかり頑張っている感覚
- 評価に納得できないモヤモヤ
- なんだか鬱っぽくてやる気が起きない
そんなあなたにこそ、
ハコミセラピーを知ってほしいと思っています。
お申込みについて
体験セッションは、
対面時の場所、料金など、担当するセラピストによって異なります。
そのため、
それぞれの詳細・お申込みは、下記のリンクよりご確認ください。
※どちらのセッションも、初めての方でも安心して受けていただけるよう、丁寧にご案内します。
この出会いが、小さな一歩になりますように
わたしたち自身、
ハコミセラピーに出会い、
“変わる”のではなく❝そのままの自分”と出会う
ことで、深い癒しが訪れることを体験してきました。
心に何か引っかかるものがあるとき、
無理に解決しようとしなくてもいいのです。
あなたの中にある
「気になっている何か」を、
静かに見つめる時間を、
ご一緒できたらと思っています。
体験セッションで、
ハコミの優しさにふれてみませんか？
お会いできるのを、心より楽しみにしています。
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨